第一章 折磨（1/2）
作者：减肥专家
李珣并不是被本能驱动的傻子，此后几日他再不敢轻率地修炼，而是翻阅了无数典籍，参考林阁诸多心得体会，自己推演出数十种最佳方案，然后才进一步地整合，想以这样的方法找出更稳定、更扎实的法门。
这一次只花了十天，李珣便找到答案。
在答应单智去观霞峰赏景的当天晚上，李珣再一次完成了“金丹真息锁构体”——这是他偶而的童心大下，为自己的得意之作所取的名字。
从观霞峰上回来之后，他一刻也不敢耽搁，再次将已完成的体系巩固了一遍，便静坐在静室之中，内视观照，彻查体内气脉流转，默默等待每日固定苦痛的到来。
终于，在某一刻，他的心脏轻轻地抽搐了一下，紧接着便有千万条细细的气机猛地喷出来，**了连接心脏的血管、脉络之中。
在这一刹那，“金丹真息锁构体”猛然震了一下，有几处环节甚至出现了崩裂的先兆，一部分的真息开始涌动起来。
下一瞬间，心窍内的阴火也轰然窜出，这股力量与整个体系一碰，立即将原本不稳的环节整个破坏掉，而这一部分的真息自然也失去了控制，在体内横冲直撞起来。
“还没完呢！”
眼下这情况已在李珣的预料之中，整个体系没有像上一次那样瞬间崩溃，便已经证明了几日来的进步，这也使他信心大增。
他一边努力维持着体系的完整，另一方面则开始收拢那一部分失控的真息。因为一个多月来的潜心用功，他体内金丹的控制力已大有长进，收拢气机的功夫做得很到位，散乱的真息又开始纳入体系之中。
但艰苦的阶段才刚刚开始。
李珣心里明白，经过这十多天的准备后，要挡住第一波的冲击很容易。可是真正困难的，是随后长达半炷香时间的“持久战”。
在这段时间里，要想维持一个精密
这一次只花了十天，李珣便找到答案。
在答应单智去观霞峰赏景的当天晚上，李珣再一次完成了“金丹真息锁构体”——这是他偶而的童心大下，为自己的得意之作所取的名字。
从观霞峰上回来之后，他一刻也不敢耽搁，再次将已完成的体系巩固了一遍，便静坐在静室之中，内视观照，彻查体内气脉流转，默默等待每日固定苦痛的到来。
终于，在某一刻，他的心脏轻轻地抽搐了一下，紧接着便有千万条细细的气机猛地喷出来，**了连接心脏的血管、脉络之中。
在这一刹那，“金丹真息锁构体”猛然震了一下，有几处环节甚至出现了崩裂的先兆，一部分的真息开始涌动起来。
下一瞬间，心窍内的阴火也轰然窜出，这股力量与整个体系一碰，立即将原本不稳的环节整个破坏掉，而这一部分的真息自然也失去了控制，在体内横冲直撞起来。
“还没完呢！”
眼下这情况已在李珣的预料之中，整个体系没有像上一次那样瞬间崩溃，便已经证明了几日来的进步，这也使他信心大增。
他一边努力维持着体系的完整，另一方面则开始收拢那一部分失控的真息。因为一个多月来的潜心用功，他体内金丹的控制力已大有长进，收拢气机的功夫做得很到位，散乱的真息又开始纳入体系之中。
但艰苦的阶段才刚刚开始。
李珣心里明白，经过这十多天的准备后，要挡住第一波的冲击很容易。可是真正困难的，是随后长达半炷香时间的“持久战”。
在这段时间里，要想维持一个精密